Die Warheit über Männerbrüste – Gynäkomastie
Wer an Gewicht zunimmt, ist zugleich damit konfrontiert, dass sich die überschüssigen Kilos ansetzen, wo sie wollen. Für Männer ist dies oftmals eine Qual, denn nicht selten passiert es, dass…
Die ketogene Diät
Die Keto-Diät löst zurzeit einen regelrechten Hype aus, zurecht! Denn die Vorteile, welche die ketogene Diät mit sich bringen, können sich sehen lassen: Die ketogene Ernährung hilft dir zum einen bei der Gewichtsreduktion und zum…
Die Top 5 Testosteron-Killer: Vorsicht vor östrogenhaltigen Lebensmittel
Die Top 5 Testosteron-Killer: Achtung bei Östrogen in unserer Nahrung Im heutigen Artikel erfährst du alles über östrogenhaltige Lebensmittel und warum du diese von deinem Speiseplan streichen solltest. Denn östrogenreiche…
Mein Lieblingsrezept für Pancakes
Hallo meine Lieben! Es gibt PANCAKES und zwar Pancakes mit Süßlupinenmehl, Reismehl und Kokosmehl! Endlich ist es wieder soweit und ein neues Rezept geht online…..Ich könnte Euch nun erzählen wie unglaublich…
Steroide / Anabolika – Nebenwirkungen!?
Wie erkennt man wenn jemand Steroide bzw. Anabolika nimmt? “Am Superman Syndrom? Die Leute denken wirklich sie Wissen alles und sie Können alles weil sie eine kurzfristige schnelle Lösung mit…
Willkommen in Mariella´s Rezepte Ecke!
Mariella´s Rezepte Ecke Herzlich Willkommen meine Lieben! Es geht los, mein erster Blogbeitrag ist da und ich freu mich, dass du den Weg in “Mariella´s Rezepte Ecke” gefunden hast! Meine…
Laufen gehen für mehr Muskeln!
Laufen als Ganzkörpertraining Laufen gehört zu den bekanntesten und gesündesten Sportarten. Zu jeder Jahreszeit, zu jedem Wetter und an jedem Ort kannst du los joggen. Dennoch gibt es bis heute viele…
Thermogenese als Fettverbrenner
Thermogenese Mit Thermogenese bekommst Du dein Fett weg. In der Tat bringst Du deine Fettzellen damit buchstäblich zum Schmelzen. So hilft die Thermogenese dabei, den Stoffwechsel anzukurbeln und dabei zugleich die Fettverbrennung in Gang zu bringen.…